
Diabetische voet? Zorg voor een goede verzorging!
Diabetische voet? Zorg voor een goede verzorging!
Voor diabetici is een goede verzorging van de voeten extra belangrijk. De ziekte kan namelijk de bloedvaten en zenuwen van je voeten aantasten. Met alle gevolgen – soms zelfs amputatie – van dien. Maar ook wanneer je (nog) helemaal geen klachten hebt, is het belangrijk dat je je voeten de juiste aandacht geeft. En dat gaat beslist verder dan elke dag schone sokken aantrekken. Weet wat je doet met een diabetische voet!

Het belang van goede hygiëne
Met een goede hygiëne zul je beslist de nodige infecties kunnen voorkomen. Was daarom je voeten elke dag met lauw water en een milde zeep. Zorg ervoor dat het water niet te heet is. Vooral wanneer je minder gevoel in je voeten hebt, omdat er anders brandwonden zouden kunnen ontstaan. Dep je voeten voorzichtig droog en controleer of het ook tussen je tenen niet meer vochtig aanvoelt. Om uitdroging te voorkomen, kun je een voetcrème gebruiken, maar zorg ervoor dat je deze niet tussen je tenen smeert. De huid blijft daar anders week wat het ontstaan van een schimmelinfectie in de hand kan werken.
Dagelijkse controle van de diabetische voet
Omdat veel diabetici in meer of mindere mate last hebben van neuropathie – zenuwschade die een verminderd gevoel in de voeten tot gevolg heeft – zullen blaren of wondjes aan een diabetische voet niet snel gevoeld worden. Daarom doe je er verstandig aan om je voeten dagelijks, bijvoorbeeld wanneer je ze wast en afdroogt, kritisch te bekijken. Zie je wondjes, blaren, kloven of roodheid? Zie je opmerkelijke verkleuringen van de huid? Zien je nagels er gezond uit, groeien ze in de huid of is er sprake van een schimmelinfectie? Kijk het dan niet eerst nog een poosje aan, maar neem meteen contact op met je medisch pedicure, huisarts of podotherapeut.
Inspectie, verzorging en advies
Het is sowieso verstandig om je voeten regelmatig te laten inspecteren en verzorgen door een medisch pedicure. Niet alleen voor het laten knippen van je nagels (om wondjes en ingroeiende nagels te voorkomen), maar ook om eelt en likdoorns veilig te verwijderen, zodat het risico op het ontstaan van (nieuwe) drukplekken of wondjes aan de diabetische voet vermindert. Ook kan ik je adviseren bij de aanschaf van nieuwe schoenen die de juiste pasvorm, geen naadjes aan de binnenkant en een stevige zool moeten hebben. En als het nodig mocht zijn, kan ik je doorverwijzen naar een podotherapeut voor inlegzolen of orthopedische schoenen.
Verklein de kans op complicaties
Een diabetische voet heeft extra zorg nodig. Specialistische zorg. Want alleen op die manier is de kans op het ontstaan van vervelende en ernstige complicaties zo klein mogelijk. Wacht ook niet tot je klachten krijgt, maar gun jezelf die specialistische voetverzorging. Wil je meer informatie? Neem gerust eens contact op.